抵抗力是人体一个很重要的功能，有的人从小就体弱多病，但是长大了却特别壮，与小时候简直就是天壤之别，完全看不出来他小时候竟然这么体弱多病 。都是通过后天的调理才能得到这么反差的身体素质，饮食需要特别注意营养的补充，少吃不利于生长发育的食物，合理搭配膳食，让营养最大化 。
【吃啥增强免疫力抵抗力】

文章插图


文章插图


文章插图


文章插图

• 北方小年:今天是北方小年，中国的传统北方小年应该吃啥？
• 火山灰会增强盛气逆辐射吗
• 吃肉太多易老化,7个坏习惯降低免疫力
• 补钙吃豆腐还能增强免疫力,豆腐的营养巧搭配
• 免疫力减退的危害很大,健康饮食搭配方案提高免疫力,
• 孕妇吃什么可以增强抵抗力？
• 免疫力低,可以提高免疫力的食物及中药材
• 心情不好吃啥食物可以调节？
• 孕妇失眠吃啥好？
• 恢复免疫力超强的食物,增强免疫力必吃,