有些人在吃螃蟹的时候会发现螃蟹的黄是苦的 , 有的时候还不成形 , 其实螃蟹可以分为几种 , 母螃蟹膏多肉厚 , 营养价值高 , 而公螃蟹则是因为有精 , 膏有一点点的苦涩 , 但是却含有丰富的蛋白质 , 不用担心吃了对身体危害性 , 大家在平时可以放心的食用 , 只要在保证螃蟹没有变质的情况下 。
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蟹膏松仁饭
将鲜活的整只膏蟹蒸熟剃肉 , 和饭、松仁拌匀 , 填回蟹盖 , 再铺上精华---蟹膏 , 原汁原味 , 卖相又好 。
准备
原料: 蟹腿肉1盒、螃蟹1只、胡萝卜1根、鳕鱼120克、海参110克、虾仁110克、蛤蜊300克、嫩豆腐1块、葱1根
辅料:
1、盐少许、淀粉少许
【螃蟹黄苦是原因】 2、盐2茶匙、酒1大匙、胡椒粉少许
3、蛋白适量
做法
1 、蟹腿肉煮熟、剥成丝;胡萝卜去皮 , 用大汤匙刮成蓉状;炒锅内放入1大匙油 , 先放入胡萝卜蓉 , 以小火
炒20分钟 , 待其变软时 , 再加入蟹腿肉 , 即成为人工蟹黄 。
2 、鳕鱼切小块 , 放入油锅内炸至金黄色;海参切小块 , 放入滚水中氽烫、去腥;虾仁先洗净、擦干 , 再拌入蛋白与调味料1 。
3、 嫩豆腐切成8块;葱白切段 , 其余部分切成葱花 。
4、 葱段先爆香 , 放入蟹黄、螃蟹、鳕鱼、海参与蛤蜊 , 加入1碗清水 , 再放入豆腐与虾仁煮2分钟;最后放入调味料2即可 。
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