1、年糕的热量较高 ， 是米饭热量的数倍 。
2、年糕的制作原料中有糯米，部分肠胃不好的群体食用后容易造成消化不良 。
3、年糕的含水分少，不容易消化，吃后容易生痰 。
【年糕吃多了对身体有哪些害处】因此 ， 患消化不良、胃肠疾病及哮喘的人不宜多吃 。
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2、年糕的制作原料中有糯米，部分肠胃不好的群体食用后容易造成消化不良 。
3、年糕的含水分少，不容易消化，吃后容易生痰 。
【年糕吃多了对身体有哪些害处】因此 ， 患消化不良、胃肠疾病及哮喘的人不宜多吃 。