共赴心灵之约——淄博六中组织开展心理健康月系列活动

每年的5月25日是心理健康节 , 5·25的谐音为“我爱我” , 提醒我们“珍惜生命 , 关爱自己” 。 心理健康节的核心内容是关爱自我、了解自我、接纳自我、关注自我心理健康和心灵成长 , 提高自身心理素质 , 进而爱别人、爱社会 。
为进一步提高心理健康教育工作水平 , 淄博六中组织开展心理健康月系列活动 , 守护学生心理健康 , 促进学生健康成长 。
高一年级组织开展了“你猜拳、我来罚”、“摸手的小孩”和“眼疾手快来抓棍”等活动 , 在轻松愉悦的氛围中减轻学生压力 , 增强同学间的情感联结 。
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高二年级开设《了解自我、悦纳自我》与《情绪与大脑》专题心理健康课 , 使学生正确认识自我、接纳自我 , 积极面对挫折和挑战 。
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高三年级收看了《摆脱“心理饱和现象”》《享受自己的“高考紧张”》等淄博六中高考专题心理科普微课 , 缓解了压力 。
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心理教研组开设了“奇妙欧卡”探索沙龙 , 同学们在OH卡的引领下 , 对自我进行了深入的探索 , 激发了丰富的想象力和创造力 , 创编了极有生命力的故事 。
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共赴心灵之约——淄博六中组织开展心理健康月系列活动】系列心理团辅活动的开展有效缓解了学生压力 , 培育了学生积极健康的心理品质 , 使学生用理性平和、积极向上的心态面对生活和学习 , 在挫折与磨砺中努力提升自己 。 (心理组)