卷心菜的腌制方法非常的多，关键在于辅料，可以根据自己的口感爱好来选择一些辅料，比如说如果喜欢吃辣味的，可以多放一些辣椒粉，也可以加入其他的一些食材，比如说加入一些黄瓜，胡萝卜等等，这样颜色看起来更加的漂亮，辅料可以放入鱼露，有很好的提鲜的作用，吃起来口感更好 。
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
卷心菜的食用效果
1.杀菌
新鲜的圆白菜有杀菌、消炎的作用 。咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时，可以将圆白菜榨汁后饮下或涂于患处 。
2.防癌抗癌
保护癌症患者的生活指标，在抗癌蔬菜中，圆白菜排在第5位，相当显赫 。
3.促进消化
多吃圆白菜，可增进食欲，促进消化预防便秘 。圆白菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物 。
4.增强机体免疫功能
【卷心菜怎么腌制好吃】 它能提高人体免疫力，预防感冒 。
- 卷心菜泡菜的简单做法
- 卷心菜腌制酸菜的做法
- 卷心菜怎么做酸甜泡菜
- 凉拌卷心菜的家常做法
- 腌卷心菜的做法大全
- 菠萝蜜干怎么做才脆
- 粽叶怎么处理才能包粽子
- 干猴头菇怎么做好吃
- 甲状腺弥漫性肿大怎么忌口呢？
- 抖音怎么发到微信朋友圈,怎样转发抖音到微信朋友圈