金针菇的做法非常的多,可以涮火锅,可以炒菜,可以做麻辣烫,可以炸着吃,吃法比较多,而且营养价值也非常的好,平时适当的吃一些对身体很好的调养的作用,在促进消化,促进肠道健康方面的效果都很好,它含有优质蛋白,含有丰富的维生素,是非常好的一种食用菌 。
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剁椒金针菇
材料
金针菇200g、红辣椒10g、青辣椒10g、大蒜、葱、生抽、蚝油、白糖、盐
做法
1.提前将原料准备好,将金针菇底部去掉,用清水清洗干净待用
2.将大蒜切碎;葱切成花;红辣椒、青辣椒剁碎,在剁的过程中加入适量盐
3.将清洗干净的金针菇摆入盘内铺好,将剁好的红辣椒碎和青辣椒碎均匀的铺在金针菇上,大火蒸6-7分钟即可
4.在蒸金针菇的同时准备酱汁,碗内放入适量的生抽、耗油、白糖、盐搅拌均匀待用
【金针茹怎么做好吃】 5.将蒸好的金针菇端出锅,倒掉盘中多余的水,将调好的酱汁倒在金针菇上,撒上葱花即可食用
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