【茼蒿包子的家常做法】 茼蒿是生活中一种比较常见的蔬菜,但是有很多人也不喜欢吃茼蒿,茼蒿的营养价值很高,是各种菜里营养价值最高的蔬菜,它的药用价值也很多呢 。你知道怎么做茼蒿最好吃吗?叮咚,当然是包茼蒿馅包子啦,其实茼蒿馅的包子还是很好做的,接下来就一起来了解一下茼蒿包子的做法吧 。
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茼蒿营养十分丰富,除了含有维生素A、维生素C之外,胡萝卜素的含量比菠菜高,并含丰富的钙、铁、所以茼蒿也称为铁钙的补充剂,建议容易缺钙的女性食用 。
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