【鸡蛋|白百何晒给孩子做的早餐火了,天天不重样,网友:丰盛营养又解馋】
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
白百何是大家熟悉的女演员 , 她的演艺事业重心一直放在电影领域 , 有过许多佳作 , 《失恋33天》、《私人订制》、《捉妖记》 , 有着“票房女王”“的美誉 ,她的演技在年轻一代中 , 不过由于一些绯闻 , 她变得很低调 , 很少出现在公共视野之中 。
前段时间她与佟大为一起出演的电视剧《我们的婚姻》 , 让她再一次高调现身在我们的面前 ,她剧中饰演沈彗星 , 是一个跨度较大的角色 , 从家庭主妇 , 到职场女强人 , 她所需要经历面对的一切挑战 ,白百何出色的演技 , 把这个角色刻画得入木三分 , 无论是普通母亲形象 , 还是职场女性不怕输的倔强性格 , 都精准地演绎出来 ,演技可圈可点 , 得到了人们的再一次认可 。
其实在生活中 , 白百何也是一个孩子--元宝的母亲 , 她对孩子的照顾也是亲力亲为 , 经常可以看到她在社交平台上晒出给孩子做的早餐 , 每天的搭配都不重样 , 看着丰盛又营养 , 制作过程也不复杂 ,花样多很有食欲 , 晒圈火了 ,不少网友纷纷点赞 , 网友:真解馋 。
周一【剔骨肉雪菜面】看着这面条并不简单 , 是用大骨熬煮成汤 , 高汤用来煮面条 ,再将骨头的肉剔下来 , 再加入少许雪菜一起煮的一碗面条 , 这么精心制作的一碗面条 , 营养又管饱 , 又滋味十足 ,孩子肯定吃得开心又满足 。
周二 【玉米烙VS烤香肠VS豆浆】 这是一份营养非常全面的早餐 , 有主食---玉米烙 ,还有煎好的烤香肠和火腿片 , 再搭配上饮品--自制豆浆 , 有肉有主食有饮品 , 做起来也特省事 。
周三 【全麦面包VS虾仁鸡蛋VS火腿片】孩子正是在长身体的时候 , 优质蛋白质的补充很重要 ,虾仁、鸡蛋和火腿都是不错的选择 ,而全麦面包能提供能量 ,管饱还不长胖 。
周四 【夜市炒面】 看来这是白百何从外面学做的一道美食 , 是用鸡蛋、香肠和方便面一起炒制而成 ,简单快捷又营养管饱 ,不过我会建议自己在家做炒面要多放点蔬菜哟 。
周五【鳕鱼鸡蛋三明治】 这是白百何亲手做的三明治 ,用全麦面包中间加入鸡蛋和煎熟的鳕鱼 , 制作特别简单 , 吃起来营养又美味 。
周六【清汤面VS煎和牛】清汤面是我们常见的一种早餐 , 面条的清香 , 配上西蓝花和香油的味道 , 特别的清淡味美 。 尤其是在食欲不振的早上和晚上 , 喝上一碗清汤面是一道 , 特别舒服的事情 。 不过为了给孩子增加营养 , 白百何还煎了少许和牛肉来搭配 , 营养更加丰富 。
周日【鸡蛋蔬菜饼VS蟹柳培根土豆沙拉】早餐的主食是亲自煎制的鸡蛋蔬菜饼 , 色泽金黄带着蔬菜丝的清香 , 软软的香香的 , 看着就很好吃 。再搭配上用培根片、蟹柳和土豆条制作的沙拉 ,补充蛋白质 ,营养又管饱 , 一上午能量满满 。
白百何晒给孩子一周早餐火了 , 丰盛又营养 , 上万粉丝点赞 , 称:看饿了
- 卖几十块钱的无菌鸡蛋,被传是“智商税”?究竟应不应该买?
- 西葫芦鸡蛋饺子,皮薄馅大,吃一次就上瘾
- 鸡蛋和豆腐相比,小葱拌豆腐,简单美味,很适合“懒人党”
- 鸡蛋搭配着炒,事隔三差五吃一顿,每次买回来四五斤
- 鸡蛋包子这样做,不仅好吃还能增强免疫力
- 儿童化妆品怎么选?带娃出游如何防晒?听听专家怎么说
- 健脾祛湿|鸡蛋是血糖升高的“催化剂”?权威研究结果公布,越早知道越好
- 每天一个鸡蛋,竟患上甲状腺癌,医生:吃一次相当于2斤塑料袋,别再吃
- 福建大姐做鸡蛋灌饼,一晚卖出几千元,白天晚上都出摊
- 自己做的鸡蛋灌饼,松松软软的,超级好吃