坐月子要用束腹带吗 月子期间要不要用束腹带

坐月子要用束腹带吗 月子期间要不要用束腹带

怀孕的时候,很多孕妈经常听“过来人”讲:“月子里一定要预备一条束腹带”,说是用了之后肚子的恢复会比较快 。妈妈们上网一查就会发现束腹带的品牌繁多,款式、种类更是五花八门,且每款产品都宣称有塑形瘦身、防止脏器下垂、加速腹肌恢复的功效,着实让妈妈们心动不已 。
产后束腹带真的有这么神奇,可以帮助我们快速瘦身吗?闻名妇产科医生李红萍在她的《坐月子调体质》一书中,给我们作出了具体的解释 。
月子里用束腹带到底有什么用?束腹带最早是给腰背不适、行动不便的人使用的,并不是孕妇的“必需品”,更不是产妇的“专属产品” 。
剖腹产妈妈使用束腹带可以固定腹部,避免撕扯伤口,有一定的缓解疼痛、促进伤口愈合的作用 。对于顺产妈妈而言,束腹带的作用可以忽略不计 。
虽然剖腹产妈妈可以使用束腹带,但购买前也要咨询专业的医生,不能盲目购买 。束腹带分为医用和普通两种,医生的束腹带价格低廉,效果更好;普通束腹带价格虽高,但效果却很一般 。
产后束缚带使用的最佳时期
一般而言,剖腹产妈妈在产后1-2周内可以使用束腹带,前2天可以持续使用,3天后要改为间断使用 。使用过程中,妈妈们一定不要长时间佩戴,更不能勒得太紧 。
束腹带使用过程中,常见的3个误区1、月子里是用束腹带可以减肥
截止到目前为止,医学界尚未发现束腹带可以减肥的直接证据 。很多妈妈在使用束腹带后,体重虽然变化很大,但和束腹带的关系并不大 。
分娩结束后,产妇会排出孕期体内多余的液体,才让体重有了明显变化,这才给了妈妈们“束腹带真的可以减肥”的错觉 。
另外,束腹带可以把腹部的赘肉包裹起来,给了妈妈肚子瘦下来的视觉效果 。有些妈妈为了看上去能瘦一点,往往把束腹带绑得很紧,这样不但不惬意,还会对身体带来伤害 。
2、束腹带可以防止脏器下垂
很多束腹带厂家都鼓吹自己的产品有防止盆腔脏器下垂的作用,其实脏器移动和分娩有关,和束腹带没有直接关系 。盆腔脏器包裹在骨盆内部,束腹带唯一作用就是防止骨盆脏器晃动,并起不到防止下垂的作用 。
3、束腹带可以长期使用
即使你是剖腹产,医生也不会建议长时间使用束腹带的 。产妇长时间是用束腹带可能会引起腰肌劳损、下肢静脉循环异常问题 。假如束腹带绑得太紧,会造成呼吸困难,导致产妇发生头晕和胸闷等缺氧症状 。
假如使用束腹带后,妈妈会觉得更美丽、更有自信,心理上更有安全感,并不是完全不能用 。
建议妈妈购买和使用时,要注重下面几个要点1、面料
在选购时,妈妈尽量选择那些材质柔软、透气、压力适中、无缝剪裁、边缘不勒的束腹带 。
2、过敏
无论什么材质的束腹带,使用过程一旦出现红、肿、痒等过敏症状,立刻停止使用 。
3、时间
【坐月子要用束腹带吗 月子期间要不要用束腹带】妈妈第一次是用束腹带的时候,可以先穿2个小时体验一下,然后根据自己的适应程度,决定穿着时间 。需要注重的是,一定不能长时间穿戴,更不能夜晚穿戴 。