蜂蜜柠檬水有什么禁忌 _生活百科

夏天来一杯冰凉可口蜂蜜柠檬水，不但可以扫去炎热和烦闷，而且还生津止渴。冬天为女朋友为妈妈泡一杯暖暖的蜂蜜柠檬水，不仅可以握在手中暖手，而且还养颜增添气色。我们都知道柠檬富含大量维生素，泡水喝来酸酸甜甜，但是蜂蜜柠檬水还是存在一些禁忌的。

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注意事项：
1、经期不要和蜂蜜柠檬水哦。由于富含果酸，经期不要喝，以免腹痛。
【蜂蜜柠檬水有什么禁忌】 2、由于蜂蜜柠檬水的酸性一般较强，痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者、胃酸过多者和胃溃疡者不易食用。尤其不宜与阿司匹林同服。
3、喝柠檬水要适量，每天不宜超过1000毫升，过量地饮用是会损害我们的胃等肝脏的哦。
4、蜂蜜遇高温会丧失营养，最好用温开水冲泡。
5、柠檬皮虽然含有丰富的钙质，但是苦涩不易长时间浸泡，所以要现泡现喝；
6、柠檬打开后保质期会严重缩短，最好一次用完；也可以将几个柠檬一次性榨成柠檬汁，放在冻冰块的小盒子里冻成小块，要用时取出一块即可。