与南瓜相克的食物有哪些 _生活百科

【与南瓜相克的食物有哪些】 南瓜以以口感极佳和营养价值高而深受人们的喜爱，许多人都喜欢食用南瓜，特别是糖尿病人应该多吃，但是南瓜与一些食物同食不仅不会补充身体的营养，还会对身体产生危害，这些食物主要包括羊肉、醋、菠菜、红薯、带鱼以及红枣，喜欢吃南瓜的朋友们为了自身的身体健康，一定要对此多加了解以避免产生不好的影响。只要在生活中挑选优质的南瓜，避免错误的吃法，就可以将南瓜的营养发挥到极致。

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三、如何挑选南瓜
主要教大家挑选的是老南瓜

第一招用指甲朝南瓜的外皮稍稍用力一掐，老南瓜外皮比较坚硬紧实。如果南瓜皮一掐就破，就证明成熟度不够，是嫩瓜。挑选老瓜也要选择那种最好是带瓜梗蒂的，这样的南瓜说明摘下的时间较短，可长时间保存。
第二招相同大小的南瓜，挑选的时候选沉重的那一个，成熟度要更好一些。将南瓜托在手上，用另一只手去拍，如果声音发闷，感觉南瓜的内部结构非常紧实，就证明南瓜的成熟度比较高。