头痛不适，为何反复出现？医生提醒：这块肌肉需要重点考虑 _健康小知识

【头痛不适，为何反复出现？医生提醒：这块肌肉需要重点考虑】生活中，有时我们会因工作压力大、姿势不当等引起头部疼痛的出现，一般通过休息或采取一些措施后均能得到缓解和改善。然而，还有一个导致头痛的因素，相信许多人感到陌生，那就是“肱二头肌”这块肌肉！

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肱二头肌与头痛有何联系？
肱二头肌处于肌肉链条汇集点，当存在由下往上的力受到牵拉时，可能会出现头部的疼痛。在解剖列车的肌肉链条中，由于肱二头肌的连接作用，使人的手臂到头项部的肌肉能够形成一个完整力的传导途径。
肱二头肌止点除了附着于桡骨粗隆外，还附着于肱二头肌腱膜。二头肌腱膜散射入前臂屈肌群，将臂前深线与臂前表线连接起来。同时喙锁韧带，附着于喙突与锁骨上，斜方肌附着于锁骨外1/3上缘喙锁韧带将臂前深线与臂后表线连接起来。

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这样一来，当我们的手提重物时，重量通过手指弯曲提起，力向上传递至臂前屈肌群，向上到达肱二头肌腱膜，往上由肱二头肌短头到达喙突，通过喙锁韧带到达上斜方肌。上斜方肌附着于枕后上项线，因此手部受力而导致头痛。

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所以当我们在处理头痛的时候，还可以考虑在上肢受力的情况下，结合日常生活、工作的姿势分析，是否存在一些姿势异常的动作，或者是一些需要不断重复的动作，会不会造成这类型力的传导，引起头部的疼痛不适。
同样当我们的肩前部疼痛，肱二头肌长头的疼痛不适，伴随摸背受限。除了考虑肩关节本身周围肌肉的问题，例如冈下肌的激痛点反射疼痛，肌皮神经在喙肱肌的卡压造成肱二头肌长头的不适，其余我们还可以考虑到肱二头肌受肌皮神经的支配，再考虑颈椎关节关节突对其的影响。

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