【孕妇能吃蚝油的吗？】 耗油是我们在烹煮美食的过程当中经常会放置的一种调味品，对于孕妇来说，其实好友是可以吃的，因为可以起到开胃增强营养的功效，但是要注意耗油不适宜加热过度，以免造成营养流失 。

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5，耗油中所含有的牛磺酸，对于孕妇的身体来说，有增强免疫力、抗癌防癌的功效 。对于胎儿来说，那就更重要了，其中有一点，充足的牛磺酸能促进胎儿脑细胞生长，让胎宝宝更聪明 。

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