演员蒋欣自曝有精神洁癖女孩有精神洁癖的表现

近日，蒋欣有精神洁癖引起网友关注，起因是蒋欣的《遇见幸福》开播，在面对采访人员专访，蒋欣坦言自己和剧中的甄开放有点像，也有比较严峻的精神洁癖。那么什么是精神洁癖？它是否是一种心理疾病吗？假如它是我们要怎么治疗？这就是我要与大家讨论的话题。
什么是精神洁癖
精神洁癖，就是人们常说的在心理层面上的洁癖。精神洁癖作为一种典型的强迫性人格，往往会以追求苛责的完美为一种外在表现。这其实是一个包容缺失的精神状态。患者通常强迫自己的精神世界里是要绝对清洁的，绝对干净的，而且还要随时预备清理自己的精神世界，使精神世界基本处于一种真空的状态。
电视剧《遇见幸福》演绎的是三对年轻人夫妻的矛盾，他们和孩子的代沟，和老人之间的时代差。其中蒋欣演绎的甄开放便是第一个婚姻出现问题的，他的老公出轨了，她在剧中的人设是受不了这方面的问题，很果断的与老公办理了离婚。离婚后她的工作也随着出现了问题，她是又巧合的撞见自己的领导（已婚人士）与单位的一位年轻貌美女子搞婚外情，于是便坚决的递交了辞呈。
【演员蒋欣自曝有精神洁癖女孩有精神洁癖的表现】精神洁癖比较明显的表现就在社交方面，特殊是在情侣和夫妻之间发生的比例最高。有精神洁癖或者有此类倾向的人会异常在意自己所处的社交圈子，会非常严格的去审查与自己交往的人，一旦发现所交往的人有任何东西是所谓“肮脏”的，立刻就会将其直接剔除出自己的社交范围，即便熟悉也会形同陌路。从电视剧《遇见幸福》蒋欣主演的甄开放身上便能看出。
精神洁癖的人大多是完美主义者，会有较为极端的倾向。对于任何不符合自己要求的事物，都会表现出会歇斯底里的反映。他们平时做事的时候会有很强的规划性，确定自己做的每一件事都条理清楚，否则心里会十分烦躁。精神洁癖的主要表现有以下几点：
对人特殊敏感。自主意识强，有强烈的个人主观思想。对方一个细小的举动，三言两语，都看在眼里，脑海自动同步浮现评价语，别人的好与坏，体贴与不妥，通通记在心里。交友标准苛刻。心里的刻度尺妥妥区分同学、朋友、好朋友、闺蜜，必须是由初阶到高阶的递进过程。爱憎分明，原则性强。对灵魂(精神)的深度对话，格外着迷。基于此，轻易迷恋精神世界十分丰富的人。性格非常矛盾。通常要求自己想的事情要很全面，对于不喜欢的人或不想见到的人就会表现得极其厌恶，并不想接近与其有任何关联的事物中去。不愿意与别人共享任何东西，自己也不会用别人的东西。精神洁癖治疗方法
精神洁癖最明显的症状就是强迫自己和他人。从心理分析上来讲，它也算是强迫症的一种。假如仅有一点精神洁癖，它没有影响到生活，就不要太在意，顺其自然就是最好的治疗方式。一般情况下，轻度的精神洁癖就像情感、道德和自尊的守卫者一样，守护着我们心底的界限和美好，不容许其它事物破坏。同样，也能够时刻监督自己，让我们的所作所为符合心中的要求。比如，在《遇见幸福》剧中甄开放受不了乘客在车上吃东西与剪指甲的行为，这些精神洁癖都是非常正常的，不用刻意理会，顺其自然就好。
当精神洁癖对自己、对他人的生活已经造成严峻的影响时，就会伴随着焦急、苦闷、抑郁等情绪，这时我们就需要寻求专业的心理师帮助了。
下面是我找到的一些关于精神洁癖的心理治疗方法，希望对你有帮助：

演员蒋欣自曝有精神洁癖 女孩有精神洁癖的表现

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