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除了上述几类不健康的饮食以外 ， 在日常的饮食调理中 ， 要多注意多吃新鲜的果蔬 ， 主食方面粗细粮搭配 ， 为身体补充充足营养的前提下 ， 又不会导致身体的能量过剩和代谢负担 ， 这样的饮食习惯 ， 才是健康的 ， 能够全面减少脑梗风险的正确饮食方式 ， 值得我们一直坚持 。 返回搜狐 ， 查看更多
【脑梗高发致死率高，如何有效降低风险？本文：这3类饮食要远离】责任编辑：

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