【心育路上】与心灵相约与健康同行——住龙镇小“5.25”心理健康周系列活动 _健康小知识

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5.25
心
理
健
康
周
为呵护和关爱学生心理健康，增强学生心理调节能力，为学生营造积极乐观的校园心理健康教育氛围，近日，住龙镇小开展了以“与心灵相约与健康同行”为主题的心理健康教育周系列活动。

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【【心育路上】与心灵相约与健康同行——住龙镇小“5.25”心理健康周系列活动】“心理班会”来学习
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开展“与心灵相约与健康同行”心理主题班会课。从心理健康常识、心理健康误区、做情绪的主人等方面展开，让学生对自己有了全新的认识，爱自己，接纳自己；允许自己有情绪，允许自己的不完美，对自己的健康、安全、行为负责。

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“我的烦恼”来叙述
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同学们想着自身遇到的烦恼，写下自身的疑虑困惑、情感问题、人际关系问题……
在这个活动周，同学们回忆自己曾经看到过的成功应对过烦恼的好方法，思索未来自己可能尝试的方法。

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“烦恼盒子”来投递
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5.25

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当同学们心中感到困扰或烦恼的时候，当无人可倾诉的时候，对着“烦恼盒子”宣泄心中的委屈和负面情绪。
烦恼可能是未来成长的动力，也可能是未来成长的阻碍，同学们将自己的烦恼扔进“烦恼盒子” ，将烦恼通通扔掉，从而明确努力的方向……

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我们有一颗乐观的心灵，有自己喜欢的性格和外表，有自己的梦想，可以做自己喜欢的事情，让这一周的美好，入眼盈怀。
本次心理健康教育宣传周系列活动，在校园内营造良好的心理健康氛围，引导学生树立正确的健康观念，提高学生的心理健康意识。下一步学校将持续开展心理健康教育活动，引导学生正确面对各种困惑，主动探求解决途径，健康成长。

【心育路上】与心灵相约 与健康同行——住龙镇小“5.25”心理健康周系列活动

【心育路上】与心灵相约与健康同行——住龙镇小“5.25”心理健康周系列活动