黑豆是豆类的一种，营养丰富，还有生发效果 。很多老人身体虚弱，就可以从饮食方面调理 。雪梨黑豆汤调理效果非常好，做法简单，一般人群都能食用，而且还有不同功效 。男性还能补肾 。
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
3.将黑豆洗净提前尽然，大约两三个小时，是为了黑豆煮的时候更好熟烂 。雪梨去皮去核，削成小块 。将黑豆连同泡出的水也一同倒入小锅内，加入雪梨块，再加入适量的水，大火煮开，然后转小锅慢炖，直至黑豆和雪梨都软烂 。黑豆请提前泡好哦，梨中已经含糖分了 所以不必再加冰糖 。
【雪梨黑豆汤怎么做？】 4.黑豆和雪梨两味食物一同炖煮，可改善面色晦暗无光泽、色斑、黑眼圈及面部油腻潮红、痤疮等皮肤问题，同时可治疗肺阴亏虚所致的毛发柔弱、色白等症 。
- 无花果雪梨汤如何做
- 木瓜雪梨汤怎么做？
- 罗汉果雪梨汤的正确做法是什么
- 雪梨枸杞汤怎么做？
- 冰糖炖雪梨棠雪喜欢谁,棠雪黎语冰结局在一起没
- 冰糖炖雪梨周染和谁是一对,周染边澄结局在一起没
- 冰糖炖雪梨棠雪和边澄是什么关系,棠雪和边澄后来复合没
- 杏仁雪梨汤怎么做
- 雪梨莲子汤怎么做
- 冰糖炖雪梨边澄喜欢谁,边澄结局和谁在一起了