?孕妇可以吃饼干吗?吃饼干对宝宝有影响吗?

女性怀孕以后就变得特别娇贵,特别是饮食上就不能乱吃了,但是女性怀孕后很多时候没有胃口就想吃点零食,例如饼干之类的,其实孕妇是可以吃饼干的,但是不要多吃 。

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三、饼干的功效与作用
【?孕妇可以吃饼干吗?吃饼干对宝宝有影响吗?】 1.提高免疫力:富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于中枢神经和免疫系统的功能有重要影响 。
2.补充能量:富含碳水化合物,构成机体的重要物质;储存和提供热能;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质 。