喉咙疼痛痰多是日常生活中常见的疾病,一般是因为身体上火所导致的,也可能是因为其他疾病所引发的,喉咙疼痛应该多吃一些清淡的食物和新鲜的水果来缓解,在日常生活中还可以多喝一些白开水,多喝白开水可以补充身体水分,减轻喉咙疼痛的症状 。
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3.苹果
苹果的好处比较多,也是属于比较常见的水果 。有很多的妈妈可能还不知道苹果具有止咳的效果 。苹果具有补心益气的效果,当宝宝出现咳嗽现象时,食用苹果泥,有明显的改善效果 。
4.甘蔗
甘蔗是属于比较降火的水果,有滋阴润燥的功效 。宝宝出现咳嗽症状,很可能是由于内火太旺的原因 。宝宝可以利用甘蔗降火,清热 。甘蔗可以有效缓解咳嗽有痰的现象 。但是甘蔗比较硬,难食用,我们建议妈妈们可以制作甘蔗汁,方便宝宝食用 。
5. 荸荠
【喉咙痛痰多吃什么好?】 荸荠具有降火的功效,能够清热解毒 。新妈们也可以将其作为止咳祛痰的好良方 。
6.枇杷
枇杷的镇咳化痰效果很好,觉得喉咙怪怪的好像有痰,剥几颗新鲜枇杷来吃,可以舒缓喉咙不适 。
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