结节“软化剂”被发现，不是芹菜，日常多吃，甲状腺“平滑如镜” _健康小知识

世卫组织的调查表明，甲状腺疾病已成为亚洲地区的高发疾病，尤其是在中国，有半数以上的成年人正在饱受甲状腺结节的困扰。

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甲状腺类疾病发病率高，易扩散，恶化速度相对较快，在日常生活中一定要注意预防和治疗。
案例：李阿姨今年56岁，刚刚从繁忙的工作岗位中离开，天天在家含饴弄孙，做饭跳舞，十分幸福。然而好景不长，去年的十二月份，李阿姨在体检中被检查出了甲状腺结节。

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对健康十分注意的李阿姨知道这是一种会恶化成癌症的甲状腺疾病，因此十分害怕。医生告诉她，因为发现的足够早，只要在饮食上多用心，按时复查，一般情况下都没有大碍。
芹菜真的能帮助消散结节吗？医生这么说
李阿姨回到回到家后自然是多方打听，有一位老姐妹告诉她，芹菜纤维素含量高，有疏通血液的功效，可以帮助消散结节，信以为真的李阿姨便开始一日三餐都要吃上一些芹菜，如此坚持了5个月。

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然而在接下来的复查中，李阿姨失望的发现，自己的结节不仅没有缩小，反而已经生长到影响吞咽和呼吸的程度。
从医学角度看，芹菜作为一种低热量、高纤维素的食物，具有活血通便的功能，对甲状腺功能正常的人来说，确实是一味好食材。

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然而芹菜中含有一定量的会干扰甲状腺中碘功能的物质，长期、大量的食用，会造成甲状腺激素水平失调，危害甲状腺健康，不利于结节消散。
医生提醒， 3种食物或加速结节生长，切勿贪吃
马铃薯
马铃薯也常被称为土豆，是一种可塑性极强的食材，深受人们欢迎。但是马铃薯内部含有一种叫做氰酸糖的物质，它会与体内的硫元素产生化学反应，释放出硫氰酸盐，会干扰甲状腺激素的合成，加快结节的生长速度。

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萝卜
【结节“软化剂”被发现，不是芹菜，日常多吃，甲状腺“平滑如镜”】萝卜素有“平价人参”之称，大家常常吃它来滋补身体。但是对于甲状腺病患者而言，萝卜中的硫脲类物质会引发甲状腺肿大，不利于结节的消散，可能会导致病情的进一步恶化。

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大豆
大豆是一种常见的蛋白质来源，在日常的饮食中很常见。然而需要注意的是，大豆中含有抑制甲状腺激素的无机物质，会导致甲状腺激素不能被人体正常吸收，降低甲状腺的活性，加大癌变的风险。

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结节“软化剂”被发现，不是芹菜，日常多吃，甲状腺“平滑如镜”
改善甲状腺结节，除了需要外防，更重要的是内调，可比如说可以选择补充一些结节“软化剂”——康维特素。含有金银花、芦根、蒲公英、甘草、黄精、硒麦芽粉等天然中草药，有利于推动甲功的恢复。
芦根：活血化瘀，疏通甲状腺组织的血液，加速血液流通，缓解患部不适；
金银花：清热解毒，消肿利咽，软化结节，推动结节消散；
白芷：疏肝理气，有助于增强甲状腺细胞的活性，推动甲功恢复正常；
硒麦芽粉：含有珍贵的抗癌元素—硒，能够抑制炎症的发展，延缓和对抗结节癌变。