孕妇可以吃带鱼吗，注意什么 _生活百科

带鱼是比较常见的一种鱼类，它不仅含有很高的营养物质，能够暖胃补气养血，并且还具有非常好的药用价值，可以解毒，养肝，对于女性生产之后，乳汁不足有非常好的效果，但是对于孕妇能吃带鱼吗？这是很多人的疑问。

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2、烹调方式应该健康。孕期饮食不宜过重口味，孕妇吃带鱼的时候应尽量避免高油高温过久的方式，以免上火、消化不良不舒服。另外带鱼的氨基酸很容易被破坏，所以应避免高温烹煮。
【孕妇可以吃带鱼吗，注意什么】 3、对带鱼过敏的人不宜食用。带鱼也有可能成为过敏原的，所以应该慎重选用。