孕妇注意：孕期可以吃白果吗？ _生活百科

白果虽然含有较丰富的营养，但是对于孕妇来说是不适宜食用或者不宜食用过多的。白果也是药材的一种，所以会带有一些隐性的副作用，所以对孕妇来说还是尽量不要食用。

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成人每天一般不能食用超过7颗，否则容易引起中毒。如果孕妇过度食用白果，有可能对胎儿的发育造成不良影响。
一般人都知道，白果有少量毒性，不能多吃，吃多了会中毒。不过，吃多少才合适?孕妇是不是吃不得呢?
中国传统的妊娠禁忌里，并没有白果，说明不是大忌。不过，白果归根到底是一种药品，用于活血通络，“是药三分毒”，孕妇还是不要吃的好。
【孕妇注意：孕期可以吃白果吗？】 “古代医书中确实有吃多了白果引起中毒的记载，但到目前为止，还没有听说孕妇吃白果会对胎儿产生不良影响的权威认定。” 西医的说法更明确，“孕妇在食物方面不用太精细，只要不多吃，一般都不会影响胎儿。