1、男性食用可以改善肾脏功能，促进男性体内性激素的分泌，防止阳萎和早泄，并提高生殖能力 。
【鸡腰子的功效与作用】2、滋养皮肤，可以吸收丰富的脂肪和蛋白质，增加皮肤的弹性，减少皱纹的形成 ， 使皮肤变得细嫩光滑，并延缓皮肤衰老 。
3、鸡腰子尽管味道鲜美，但几乎不含任何营养，主要是脂肪和蛋白质 。饮食过多可能会导致肥胖 。
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