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宜兴的湖父镇能够采收杨梅。宜兴的杨梅产于湖父镇，这里就是宜兴种植总面积较大的一个杨梅种植产业基地，伴随着杨梅种植的高速发展越变越好，杨梅的种植总面积不停的在的扩张，湖父镇是宜兴的一个小城镇，都是宜兴种植杨梅面积最大的一个地方，在这儿有许多种植杨梅的区域，制作出来的杨梅都是非常大的，种类非常好，品质极佳，每一年制作出来的杨梅生产量非常高，一经发售便会远销国内各地，备受国内各地顾客的喜欢。
杨梅的作用
大家适量吃一些杨梅，对身体有非常好产生的影响，杨梅中含有维生素及各种营养元素和矿物，可以给我们身体填补需要的营养成分，达到大家身体对各类营养元素的需要，而且杨梅里的花青素含量非常高，能够给我们身体做到美容养颜效果，帮我们滋润皮肤，改善肤质情况，让面部肌肤降低发炎的诞生。
健脾养胃
我们可以通过吃杨梅，可达到健脾养胃效果，杨梅的口感较为酸酸甜甜，而且，宜兴的杨梅口感十分的软软糯糯，吃着十分的香甜，能够促进大家口腔内部代谢更多体液，使我们可以更好的进餐，增强食欲，提高食欲，杨梅中还带有一定的膳食纤维素，能够促进肠胃的蠕动，使我们肠道能够更好地对一些营养元素开展消化吸收，对咱们身体有较为明显功效。
杨梅的吃法
杨梅的吃法较多，大家一般是清理干净后生吃杨梅的果实，那样吃着十分的甜而不腻，口感非常好，我们也可以将杨梅榨成汁，或是腌渍杨梅干，不但有益于储存，并且口感酸酸甜甜，我们还可以将杨梅点缀在一些甜点上，美观大方又营养成分。

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