结婚之后的女人就会出现很多麻烦的事情 , 婚后的感情生活如果不是很好的 , 那做什么事情都不会幸福 。 还好小编的老公是善解人意的 , 不会为难我做什么事情 , 因此每天下班回家我都会给老公做上一顿饭 。 老公就馋这道菜 , 10块钱就买一斤 , 炖着吃超好吃 , 要比排骨香!这菜就是蒜香干锅鸭 , 鸭肉是很适合夏天吃的 , 鸭肉中的脂肪酸熔点低 , 易于消化 。 所含B族维生素和维生素E较其他肉类多 , 能有效抵抗脚气病 , 神经炎和多种炎症 , 还能抗衰老 。 下面小编给大家看看这道蒜香干锅鸭的做法 , 喜欢的朋友就在下面点个赞吧!
蒜香干锅鸭
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By籣草児
配料:
鸭边腿900克、白萝卜700克、花生油15克、精盐1.5克、生抽5克、姜15克、蒜20克、青蒜80克
烹饪步骤:
【老公就馋这道菜,10块钱一斤,炖着吃超好吃,要比排骨香!】1.准备好鸭子 。 剁成小块 , 洗净、沥干水分;生姜、蒜瓣洗净、切片备用 。
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2.锅中油热 , 爆香生姜片 , 倒入鸭块翻炒 。
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3.小火炒至变色 , 慢慢煸炒出许多油 。
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4.放入八角 , 继续煸炒 。
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5.加入蒜片 , 炒匀 。
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6.加入盐 , 炒匀 。
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7.淋入老抽 , 炒匀 。
8.萝卜洗净、切块 。
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9.大蒜洗净、切段 。
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10.萝卜倒入锅中 , 加入适量盐 , 焖煮20分钟 。
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11.萝卜还煮出来些水分;倒入大蒜 , 淋点生抽提味 。 做好的鸭子盛入锅仔 , 带酒精炉上桌食用 。
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烹饪小贴士:
选购技巧1、选购鸭肉时先观色 , 鸭的体表光滑 , 呈乳白色 , 切开后切面呈玫瑰色 , 表明是优质鸭 , 如果鸭皮表面渗出轻微油脂 , 可以看到浅红或浅黄颜色 , 同时内的切面为暗红色 , 则表明鸭的质量较差 。 变质鸭可以在体表看到许多油脂 , 色呈深红或深黄色 , 肌肉切面为灰白色、浅绿色或浅红色 。 2、然后是闻味 。 好的鸭子香味四溢;一般质量的鸭子可以从其腹腔内闻到腥霉味;若闻到较浓的异味 , 则说明鸭子已变质 。 3、最后是辨形 。 新鲜质优的鸭 , 形体一般为扁圆形 , 腿的肌肉模上去结实 , 有凸起的胸肉 , 在腹腔内壁上可清楚地看到盐霜;反之 , 若鸭肉摸上去松软 , 腹腔潮湿或有霉点 , 则鸭质量不佳 , 变质鸭肌肉摸起来软而发黏 , 腹腔有大量霉斑
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