马蹄的肉质鲜嫩多津,可治疗热病津伤口渴之症荸荠的功效是什么 _经验分享

推动生长发育：可以促进身体生长发育和保持生理作用的需求，对牙齿人体骨骼发育有非常大的益处。
降血脂：对降血压有一定实际效果，也对癌瘤有预防功效。
润肠通便：有清肺润肺，生津止渴功效。所含的面粉及粗蛋白可以促进大肠蠕动，所含的粗蛋白质增强了润肠通便的功效。
消热祛毒：荸荠是凉性食物，有清热利湿的优良作用。
营养成分：马蹄里的磷含量这是所有茎类蔬菜中含量最高，磷元素能够促进人体发育，与此同时能够促进身体内的糖、人体脂肪、蛋白三大物质新陈代谢，调节酸碱平衡。
马蹄虽含大量面粉，但发热量比白米饭低，以100公克荸荠（十颗）为例子，约是四分之一碗白米饭的使用量。其含有水份，亦含多种多样维生素D、B2、C和矿物钙、磷、镁等。
马蹄都是含钾大户人家，每100克马蹄带有450mg的钾，等同于桃子的4倍、东瓜的3倍，有利于生津解渴、有利排尿排淋，对降血压有一定实际效果。
【马蹄的肉质鲜嫩多津,可治疗热病津伤口渴之症荸荠的功效是什么】马蹄的肉质鲜嫩多津，可以治疗热症津伤口干之病，对糖尿病患者尿多则，有一定的临床治疗功效。

马蹄的肉质鲜嫩多津,可治疗热病津伤口渴之症 荸荠的功效是什么

马蹄的肉质鲜嫩多津,可治疗热病津伤口渴之症荸荠的功效是什么