它是2.45亿国人身后“无声的杀手”，多位专家的第9点提示很关键 _健康小知识

今日看点
高血压是一种非常常见的慢性病
却被称为“无声的杀手”
第七次人口普查显示我国人口14.12亿人
2020年《中国心血管健康与疾病报告》显示
高血压患者2.45亿
意味着每5.7个人里就有1个人是高血压患者
今天是第18个“世界高血压日”
今年的主题是
“精准测量有效控制健康长寿”
????没有症状就说明没有高血压吗？
????降压药会伤肾吗？
????高血压患者在哪个时间段最危险？
????怎样能让高血压来得更晚一点？
小圈邀请到了多位专家为你解答

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蔡军
中国医学科学院阜外医院
高血压中心
主任医师
划重点
01
按时定量吃降压药的话，就不需要每天测量血压了吗？
答案：视情况而定
如果血压控制得很平稳，不一定每天都测血压。有一些心理素质比较差的病人，或者特别在意完美的患者，如果测量次数太多，会产生焦虑、抑郁等心理压力。

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蔡建芳
中国医学科学院阜外医院
肾内科
主任医师
划重点
【它是2.45亿国人身后“无声的杀手”，多位专家的第9点提示很关键】02
降压药伤肾，这种说法是否正确？
答案：不正确
伤肾的是高血压，不是降压药。大部分降压药物，在治疗范围内对肾都是安全、没有损害的。

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郭彩霞
首都医科大学附属北京同仁医院
心血管中心
主任医师
划重点
03
没有头晕等不舒服，就说明血压不高吗？
答案：错误
有些高血压患者会有头晕、心悸等不适，但有些患者并没有任何不舒服，并不代表血压不高，所以应该定期监测血压，以便及时发现血压升高的情况。

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罗明尧
中国医学科学院阜外医院
血管外科中心
主任医师
划重点
04
老年人血压本身就偏高不用治疗，这种看法对吗？
答案：不对
不论是年轻人还是老年人，血压超过140/90毫米汞柱都是需要处理的。我们在临床见到很多血管疾病都跟高血压相关，尤其是老年人。

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周自强
首都医科大学附属北京同仁医院
心血管中心
副主任医师
划重点
05
长期服用降血压的药物，会使动脉产生硬化吗？
答案：不会
恰恰相反，如果有高血压的话，降压治疗可以使动脉粥样硬化发生的危险降低。

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李淑娟
中国医学科学院阜外医院
神经内科
主任医师
划重点
06
血压高了就吃药，正常了就可以停药吗？
答案：不可以
建议高血压患者必须长期服药，一旦停药会出现血压反弹，非常容易造成急性心肌梗死、脑梗死，甚至慢性肾功能损伤。
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07
高血压患者在哪个时间段最危险？
答案：一般来说是清晨
心脑血管病最多发的是早晨，也叫晨峰高血压，尤其是6:00~10:00之间，血压非常容易增高。
早晨控制血压2点建议：
1、晨起开始吃药
2、选用比较长效的药物来控制早晨的血压