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泥鳅炖豆腐
泥鳅炖豆腐是一道营养丰富的菜,特别适合冬季营养,吃实际上很简单,但想让泥鳅炖豆腐美味,泥鳅必须处理干净 。先准备适量的泥鳅、豆腐、食用油、葱、姜、料酒、陈醋、开水、盐、胡椒、鸡精、芝麻油、香菜 。豆腐改刀切成大小合适的块 。放在大碗里备用 。处理泥鳅是一项特殊的工作 。首先切开泥鳅腹部,去除内脏和血液,去除鱼头,用清水冲洗两次 。
在大碗里加入适量的盐和面粉 。不断用手抓板清洗面粉和盐,可以有效帮助清洗泥鳅表面的粘液 。如果鱼皮的粘液不清洗,炖泥鳅豆腐的腥味特别大,影响菜肴的味道和味道 。泥鳅洗净后,放在一边控水备用,然后将葱姜切成片 。锅里放一勺猪油 。油热后,将干水泥鳅放入锅中煎至两面金黄 。你很嫩 。如果你的时候掌握不好,温度特别容易煎,所以这一步一定要注意 。
一般开中小火慢慢煎,一面定型,另一面两面煎成金黄色,锅边倒点料酒和几滴陈醋去腥 。然后加入适量的沸水,用大火煮沸,除锅中的浮沫,继续煮两分钟,但不能盖住盖子,否则鱼的鱼腥味很难散发 。看到汤的颜色变了,把豆腐撒在锅里,继续用大火炖 。加盐和胡椒粉调味大约十分钟,看看锅里有多少汤 。如果汤还多,继续炖到汤浓 。
【泥鳅炖豆腐的做法,泥鳅必须要处理干净 泥鳅炖豆腐怎么做好吃】加入适量味精搅拌均匀 。做这道菜,最重要的是泥鳅必须清洗干净,泥鳅本身特别滑,处理时要特别小心避免,剪刀伤手,炖汤必须加开水,这样炖汤看起来又浓又白 。豆腐必须选择盐水豆腐 。如果你不喜欢吃太浓的豆腥味,在炖之前把豆腐浸泡在盐水中10分钟,这样可以去除大部分的豆腥味 。
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