三款简单有效的中药减肥茶 _生活百科

茶的文化在中国的源远流长的，而对于减肥的MM来说，合理的饮用中药制剂茶，可以起来消脂瘦腿的作用。推荐下面4款减肥身茶，最适合水肿型、肌肉型和脂肪型的MM了。先把材料买齐，就可以跟着动手来制作了，方法简单但很有效哦!
纤腿瘦身茶一：昆藻茶
材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g 。
做法：加水500cc，先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。
功效：消痰、利水、减肥。
纤腿瘦身茶二：金银花茶
材料：金银花 50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许。
做法：将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000cc水煎煮30分钟后，滤汁。再加水煮一次，再滤汁，置于火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜。
功效：去脂通便、降压减肥。
纤腿瘦身茶三：陈皮车前草茶
材料：陈皮3g、车前草5g、绿茶5g 。
做法：材料置于杯中，用沸水冲泡后当茶水饮用。
功效：利尿、减肥、提神。
【三款简单有效的中药减肥茶】生活在繁华都市里的我们，久坐且缺乏运动使我们失去了下半身的美丽。凸出的小腹、渐粗的双腿、臃肿的臀部，无可奈何的改变让我们成为了真正的“半身美女”!谁来拯救?健身、运动、减肥?也许你还在苦闷无处可寻的时间和精力。其实，喝个小茶，便能拯救自己何乐而不为呢!