今儿这道五香素三丁 , 材料简单 , 做法更简单 , 但搭配还是花了一点点心思的 。胡萝卜甜、芹菜脆、香菇韧 , 味道和口感也配合得恰到好处 , 很开胃也很下饭 。最讲究的是形状 , 一定要全部切成丁 , 为的是取"添丁发财”的美意 。
新年里不缺美味 , 最容易造成积食 , 导致肠胃不适 , 多备一两道素菜准没错儿 , 可以适时给肠胃一个舒缓的空间 , 迅速恢复肠动力
五香素三丁
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3.勾薄芡可以使菜富有光泽 , 更加漂亮 。
健康饮食网小提示
菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通 , 可以明显降低中风的危险
【五香素三丁的做法】胡萝卜和菠菜能一起吃:可以明显降低中风的危险
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