河南地区有“十五扁、十六圆”的元宵节习俗元宵节吃什么 _经验分享

汤圆、油茶、粘糕、饺子等。
1、汤圆：北方人有元宵节吃汤圆传统的，元宵节吃汤圆有祈祷全家人和和美美的意味在房间里。汤圆的主要成分檽米，檽米性温，味辛，有滋阴养血调血、健脾养胃的作用，包馅以果料和坚果为主导，包含白芝麻、核桃仁、花生仁，加上食用油，营养成分非常高。
2、油茶：某种地域有元宵节吃油茶的风俗，有童谣为证：“十五打油茶，十六捏扁食”，讲的就是正月十五、十六的民间风俗，恰好是所谓“十里不一样俗”，打茶是拿筷子搅着茶面入锅做油茶也曰面茶。
3、粘糕：某种地域有元宵节吃粘糕的风俗，粘糕别名绿豆糕，是元宵节阶段的传统食物之一。唐朝名中医孙思邈的《备急千金要方·食治》载牶：“自梁米，昧甘、生寒、无毒性、除热、养血。”唐朝以后，元朝也是有元宵节食糕史料记载。
【河南地区有“十五扁、十六圆”的元宵节习俗元宵节吃什么】4、饺子：东北人以麦子为基本食物来源之一，用麦子制成的饺子都是东北人的家常食材，过年或过节饭桌上都有饺子身影，元宵节也无法除外，河南地区有“十五扁、十六圆”的元宵节风俗习惯。

河南地区有“十五扁、十六圆”的元宵节习俗 元宵节吃什么

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