明星支招人气榜NO.6:好莱坞女星摇身变窈窕淑女
在拍摄《泰坦尼克号》时,这位芳龄26岁的大明星的身材,曾以丰满性感著称 。之后她的体重还增加了好几公斤,这个英国美人当时还以自己70公斤的体重为荣 。现在,她已达到了自己的理想体重(身高1.73米/体重58公斤)!也许,这与她前年终于找到她心目中的白马王子——著名导演萨姆·门德斯有关 。
凯特通过实践摸索出一套适合自己的行之有效的瘦身法:“观察面容饮食疗法”(Face-Reading-Diet) 。她将面部细分为面容、轮廓、线条、皮肤质地(颜色、光泽、洁净、细嫩程度),然后逐一加以分析 。这有助于她了解应如何饮食,应进餐几次,应补充何种维生素和矿物质 。
瘦身诀窍:浅蓝色深水中漂浮慢跑 。
瘦身菜谱--早餐:无盐淡黄油燕麦糕点;午餐:生的蔬菜;晚餐:带皮的熟土豆和清蒸蔬菜、烤鱼;禁忌食品:小麦和糖 。
【9大明星传瘦有道6】人气指数:
- 9大明星传瘦有道9
- 派大星经典语录这就是人生是哪一集
- 冰箱十大名牌_冰箱十大名牌排名顺序
- 懒人凉皮的做法大全 教你怎么做懒人凉皮好吃
- 『孩子八字是否与父母八字相克?请大师指点』八字看孩子跟父亲的关系
- 男人有大财的手纹:男人看手相算命图解
- 9大明星传瘦有道7
- 9大明星传瘦有道8
- 《1954年2月11日6点30分出生的在2020年运气好吗?请求大师解答》 爱音玛利亚2018年中出
- 『属鼠的人2021年多大了 今年肖鼠人运势好不好』1984年运势鼠年运势