DIY美味减肥点心吃了不怕胖 _生活百科

这些减肥点心，制作比较讲究，但是它有较低的热量，吃了不怕长胖，看来瘦身美女得好好学一学哦...常用的减肥点心有：1．丁香饼子功效：化痰去积，减肥。方法：半夏100克，白茯苓50克，丁香20克，白术50克，川白姜30克，甘草30克，白扁豆60克，桶红80克。上为细末，用生姜汁煮，薄面糊为饼，如大棋子大小。每服一饼，细嚼，生姜汤下。2．拍子仁菊花丸功效：滋补阴阳，减肥消饥。方法：以柏子仁500克，捣为细末，加入菊花40克，研末，两者和匀，加入蜜适量，制成梧桐子大蜜丸，每天服用10丸，也可随饥随食。3．白术丸功效：健脾胃，减肥消饥。方法：白术1000克，洗净后以水煮至熟，加酒500克，去渣，微火煎熬，加入大豆末1000克，天门冬末250克，搅匀和为弹子大蜜丸，随饥即食。4．消饥减肥丸功效：健脾胃，减肥消饥。方法：以黑豆2000克，净洗后，蒸3遍，晒干去皮，又用大火麻子lo公斤，以米汤浸一宿，漉出晒干；水拌，晒去皮，淘净，蒸三遍，捣烂后，加黄豆细末，以糯米粥合成丸，如梧桐子大，随饥即食。

【DIY美味减肥点心吃了不怕胖】

DIY美味减肥点心 吃了不怕胖

DIY美味减肥点心吃了不怕胖