【春季十款健康减肥食谱】春天来了 , 你是否还在寻找最有效的瘦身食谱?春季如何减肥?介绍10种春季瘦身食谱给瘦身MM参考 , 让您瘦得健康 , 瘦得美丽!
芦笋
芦笋含丰富维他命A同C
芦笋含丰富维他命A同C
热量:66cal/一磅
芦笋含丰富维他命A同C , 用来做沙律是个不错之选 , 或者闲时煲熟做一杯芦笋 , 看电视听歌时可当小食充饥 , 健康又不会肥 。
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