5种蔬菜汁排毒瘦身效果最明显 _生活百科

导语：以下5大果蔬汁，不仅排除毒素的功效显著，还兼具多重健康功效，最值得DIY 。
胡萝卜汁
胡萝卜汁保养整个视觉系统提高食欲和对病菌感染的抵抗力。还能帮助提高哺乳期母亲分泌奶汁的质量。另外有缓解结膜炎以及保养整个视觉系统的作用。
黄瓜汁
黄瓜汁利尿功效名列前茅利尿功效名列前茅。还能调节血压，预防心肌
紧张和动脉硬化。对牙龈损坏及对牙周病防治也有一定功效。黄瓜汁还有助美容，能预防头发脱落和指甲劈裂；含脂肪和糖较少，是理想的减肥饮料。
芹菜汁
芹菜汁作为利尿剂以及降压良药可以作为利尿剂以及降压良药。由于芹菜的根叶含有丰富的维生素A、B1、B2、C和维生素P，所以尤其适合维生素缺乏者饮用。
番茄汁
番茄汁加强对油腻食物的消化促进胃液，加强对油腻食物的消化。2-3个番茄，可以满足一天维生素C 的需求；喝几杯番茄汁，可以得到一天所需要维生素A的一半。番茄汁所含维生素P还能保护血管、防治高血压。兑上苹果汁、南瓜汁和柠檬汁，还可起到减肥的作用。
【5种蔬菜汁排毒瘦身效果最明显】
本文导航5种蔬菜汁排毒瘦身效果最明显(组图)圆白菜汁防止血清胆固醇沉积

5种蔬菜汁 排毒瘦身效果最明显

5种蔬菜汁排毒瘦身效果最明显