【日式拉面热量高减肥者少吃】         国内掀起一阵日式拉面风，拉面店一家接着一家开，汤浓面Ｑ的拉面令人垂涎三尺，但是如此美味的拉面对于减肥的人士来说是有害而无利，不要以为日式的食物以清淡为主，但是拉面的热量却惊人之高，如果你正在减肥，但是又酷爱拉面的美味的话那么奉劝你少吃为妙 。 




        此外，盐份含量高的拉面也不适合胃溃疡患者吃，因为盐份会刺激胃酸分泌，导致患者胃部不适，患者在吃拉面时可先喝一杯牛奶再吃，以保护胃部 。

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