是不是总发现别人比你瘦的快?其实你不用羡慕别人 , 只要你有一套自己的瘦身计划 , 也能轻松瘦下来 。介绍一组配套式瘦身计划给你 , 让你想怎么瘦就怎么配 , 再也不会发生别人瘦起来很快 , 可是你却一点改变也没有的事情 。
饮食篇
A型
□ 要你这个不能吃、那个少吃 , 非常痛苦 。
□ 生活习惯不规律 , 饮食上很难配合 。
□ 对美食的诱惑很难抗拒 。
□ 忍耐力不够 , 常常计划到一半就破功 。
B型
□ 对饮食习惯中到底哪里吃错还不是很了解 。
□ 为了瘦下来变漂亮 , 愿意多付出一点 。
□ 对于控制饮食就能瘦的求知欲很强烈 。
□ 因为工作关系 , 外食机会很多 。
【配套瘦身计划 想瘦就瘦-饮食篇】
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