有烹饪经验的消费者应该知道，真菌通常需要在吃之前漂白，否则它可能会对我们的身体产生一些不利影响 。真菌漂白需要多长时间？

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1.木耳可以用沸水煮5分钟左右 。
2.建议根据个人喜好，最长时间不要超过30分钟，比如炖骨头汤 。这时，真菌已经融化了 。
3.最短的是用沸水烫一下，一般5-10分钟就可以了 。而且时间太长，真菌的营养物质流失更多 。
【木耳焯水一般是需要焯多久 木耳焯水要焯几分钟】这就是木耳焯水几分钟的介绍 。

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