寒冷季不可或缺的美味【红焖羊排】
材料:
羊排,红萝卜,
【红焖羊排怎么做】姜片,大蒜子,
八角,桂皮,
干辣椒,陈皮 。
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健康饮食网小提示
萝卜和豆腐萝卜能一起吃:有助于人体豆腐的营养
萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效
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