玩飞镖对孩子的好处_玩儿飞镖的好处


玩飞镖对孩子的好处_玩儿飞镖的好处

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玩飞镖对孩子的好处
解答:
【玩飞镖对孩子的好处_玩儿飞镖的好处】玩飞镖对孩子的好处:飞镖运动主要参与和收缩的肌肉和环节,有指、腕、肘、肩关节、三角肌、肱三头肌、腕、指部肌肉等,特别是对于一些较小的平时很少锻炼的肌肉的训练 。运动量不大,还可调整,往返取镖也是一种很好的锻炼过程;飞镖运动可提高神经精确控制肌肉的能力,这种能力到一定程度就不会再增长,高水平的投镖,三支镖可控制在1cm2之内,有先天的因素,但通过锻炼可以有效提高 。