凉薯性凉、味甘,口感脆甜,营养丰富 凉薯可以直接蒸熟吃吗


【凉薯性凉、味甘,口感脆甜,营养丰富 凉薯可以直接蒸熟吃吗】是的 。凉薯性凉,味甘,口感脆甜,营养丰富,含蛋白质、糖、维生素C、土豆黄酮和其他营养物质 。有多种食用方法,生吃,油炸吃,冷沙拉,炖,饺子是一种食用方法,蒸也是一种食用方法,但这种方法并不常见 。