随着生活节奏加快 ， 人们的饮食习惯也开始发生变化 。由于工作或学习繁忙没有时间认真去吃一顿饭 ， 往往选择速食食品解决自己的三餐 ， 那么速食食品有哪些呢？
【速食食品有哪些】

1、速食食品囊括零食、副食、主食的各个领域 。根据食物种类及中国人的饮食习惯 ， 可分为以下三种类型：
2、快餐食品：包括主食和副食品的方便食品 ， 如中国特有的中式快餐及麦当劳、肯德基、比萨饼等 。
3、方便食品：指部分或完全加工成熟、食用前只需稍微处理或完全不处理即可食用的食品 。如快速米饭、方便面、冷冻饺子、罐头食品等 。
4、休闲食品：常指传统意义上的零食类速食食品 。如膨化类、果仁类等食品 。

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