下饭好菜【黄贡椒炒牛肉】
材料：
牛肉 ， 
黄贡椒 ， 
小红椒 ， 
大蒜 ， 
生姜 ， 
大蒜苗 ， 
生粉

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健康饮食网小提示
【黄贡椒炒牛肉的做法】土豆和牛肉能一起吃:不但味道好 ， 且土豆含有丰富的叶酸 ， 起着保护胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素荤相配 ， 互为补充 ， 营养全面、丰富 ， 具有健脾开胃的功能效 ， 特别适宜虚弱病人经常食用 。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效

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