我们都知道很多食物的营养价值丰富,经常吃对身体有很多的好处,但是有的食物一旦吃多了也是容易引起上火的,下面一起了解下吃深海鱼油会上火吗?
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深海鱼油的营养价值深海鱼油为深海鱼类体内不饱和脂肪的简称 。鱼油是指富含EPA(二十碳五烯酸)、DHA(二十二碳六烯酸)的鱼体内的油脂 。普通鱼体内含EPA、DHA数量极微,只有寒冷地区深海里的鱼,如三文鱼、沙丁鱼等体内EPA、DHA含量极高,而且陆地其他动物体内几乎不含EPA、DHA 。
吃深海鱼油上火吗吃深海鱼油不会上火 。
【吃深海鱼油上火吗?深海鱼油的营养价值有哪些?】身体容易上火的人最苦恼的就是日常饮食的选择,了解吃深海鱼油会上火吗之后,很多人都能更好的调整自己的饮食了 。
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