肥胖的下半身 ， 导致穿什么都不好看 ， 还让你的美丽打折 。那怎么减掉下半身的赘肉呢？5种食物让你瘦出想要的完美的双腿 。
猕猴桃
水果猕猴桃含有丰富的纤维素和维他命 ， 特别是维他命C的含量尤其丰富 ， 而维生素C的主要功能就是快速分解体内多余脂肪 ， 避免过剩的脂肪堆积起来让下半身变肥胖 。
海藻
海藻 ， 不仅含有丰富的维生素A和B族维生素 ， 还有许多纤维素和矿物质 ， 能有效调节体液的平衡 ， 对下半身减肥很有好处 ， 想拥有纤细双腿的你可不能放过它 。
芹菜
【6种食物完美甩掉下半身肥胖】芹菜含有丰富的纤维素 ， 而其具有胶性质的碳酸钙 ， 则很容易被人体所吸纳 ， 及时补充双腿所需要钙质和钾 ， 能有效预防下半身肥胖或浮肿的现象 。
- 女人排毒养颜的食物盘点
- 怎样瘦大小腿最有效？五招瘦出完美腿型
- 推荐7种快速瘦腿食物
- 家务瘦身之蹲坐塑造完美腿形的方法
- ktv求婚流程，推荐一个完美的求婚策划方案
- 夏季瘦腰法 让你塑造完美小腹
- 常吃这些食物,女人更有活力
- 肚皮舞帮助你轻松塑造完美小腰
- 与黄花菜相克的食物,吃错了很危险哦
- 多吃这些食物能够长寿哦！