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世界肥胖协会最新发布的《2023年全球肥胖地图》显示 , 到2035年 , 全球将会有51%的人口 , 也就是大约40亿人 , 处于肥胖或超重状态 , 导致全球经济损失超过4万亿美元的潜在收入 。
文 |Paella 图| 四象设计部
肥胖与超重 , 标准是什么?
在《2022年度健康体检大数据蓝皮书》中 , 超重肥胖高居中国人体检异常结果检出率第二名 , 检出率高达50% 。
那么 , 究竟什么是超重 , 什么又是肥胖?
世界卫生组织对“肥胖与超重”的判断 , 是以身体质量指数(BMI)为权威标准的 。 BMI≥25即超重 , BMI≥30即肥胖 , 而BMI≥40就进入了严重肥胖的范畴 。
在全球180多个国家和地区中 , 几乎没有任何一个不受到肥胖的影响 。 最突出的表现是在过去十年中 , 没有报告显示任何一个国家的肥胖患病率有所下降 , 也没有哪个国家有望实现世界卫生组织提出的“到2025年 , 肥胖率水平不超过2010年”的全球目标 。
中国人越来越胖了吗?
最近期的调查显示 , 中国男性肥胖率为6.11% , 排世界第145名;女性肥胖率6.83% , 排世界倒数第十(第191名) , 属于名副其实的“瘦子国” 。
但在每隔大约10年的肥胖与超重率调查中 , 中国人体重的总体趋势无疑是在增加的 。
其中 , 男性超重率上升更多 , 从1989年的4.6%上升到了2015年的36.4% , 而女性的肥胖率上升较多 , 从0.2%上升到6.8% 。
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报告同时指出 , 2020年至2022年期间 , 由于新冠疫情的影响 ,全球许多国家和地区实行了严格的管控政策 , 人们减少了外出活动 , 加剧了与体重增加有关的饮食和久坐行为 。
这也致使世界人口的超重率预计从2020年的38%增加到2035年的50%以上(统计不包括5岁以下儿童) , 而同期肥胖率将从14%上升到24% 。
2035年全球将有多少“胖子”?
四象将全球各国的肥胖率与肥胖年增长率按照地理位置和人均GDP进行了排序 。 从地域分布来看 , 目前东亚和非洲国家的肥胖率在全世界是比较显著低于平均水平的 。
而从经济水平来看 , 高收入国家的肥胖率普遍高于中低收入国家 , 但中低收入国家的未来肥胖率增幅更高 。
在全球180多个国家的调查评分中 , 萨摩亚(66%)、波西利亚(65%)、密克罗尼西亚(64%)、美国(58%)、沙特阿拉伯(57%)是预测肥胖率最高的几个国家 。
与此同时 , 越南(7%)、日本(8%)、新加坡(9%)是仅有的三个预测肥胖率低于10%的三个国家 。 紧随其后的孟加拉国(11%)、印度(11%)、韩国(12%)、柬埔寨(12%)也全部都是亚洲国家 。
比起肥胖本身 , 它所引起的疾病更令人担忧 。 1948年 , 世界卫生组织就将“肥胖症”列为一种疾病 。 它是许多慢性病的主要风险因素 , 包括心脏病和中风等心血管疾病 , 这些疾病是全球主要的死亡原因 。
肥胖还与一些癌症有关 , 包括子宫内膜癌、乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌、肝癌、胆囊癌、肾癌和结肠癌 。 即使一个人只是轻微超重 , 其患癌风险也会比正常体重的人有所增加 , 随着体重指数的上升 , 风险会变得更加严重 。
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