两大脸型瘦脸方法瘦出脸部清晰棱角 _生活百科

好莱坞电影里有棱有角的男星脸，绝对引得众女人迷恋。有棱有角，是不是你的追求与渴望?就算达不到男明星的脸部效果，被人称为“大饼脸”也是伤不起的。所以小编就给你介绍几种不同类型大饼脸的瘦脸方法。

水胖圆脸

早上起来时，是否觉得脸部有些浮肿?晚上回家，是否感到双脚肿胀?如果有上述两种情况者，就属于“水胖脸型”，它主要是由于体内平衡紊乱造成的。

“水胖圆脸”的3个形成原因

1、精神紧张

2、盐分、糖分摄取过多

【两大脸型瘦脸方法瘦出脸部清晰棱角】3、久坐

“水胖圆脸”的瘦脸方法

1、不要长时间听低重音的音乐，使身体长期处于紧张状态，交感神经更加兴奋，而无法放松。所以休息时，应该尽量听些轻快的歌曲。

2、夜间照明避免过度光亮，因为长期处在光线下，副交感神经无法进行有效的活动，身体就会产生紧张感。良好的睡眠，是水胖脸型的瘦脸最佳良方。

3、洗澡时不要泡过热的水，因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈。

此外，晚上8点以后，避免喝含咖啡因的刺激性饮料。这种类型的人在进行瘦脸时，必须针对脸部肌肉给予按摩，它可以使肌肉柔软、体内循环畅通，达到瘦脸目的。

肌肉胖脸型的人应多放松心情以消除压力。

两大脸型瘦脸方法 瘦出脸部清晰棱角

两大脸型瘦脸方法瘦出脸部清晰棱角