【西芹百合爆虾球的做法】5分钟打造一道秋季餐桌经典保留菜——西芹百合爆虾球
干闺女唐果九个月了 , 出了两颗下牙 , 能自己拿着吃新鲜出炉的面包芯儿 , 扶着床围自己站立 , 两个多月没见 , 长大很多 , 不过看见我依然很不见外 , 不停的乐 , 在我怀里玩外套扣子 , 啃衣角 , 目不转睛的看着我 , 还跟妈妈学了好多调皮的小表情 , 淘气得很~前几天吃川办带回来几袋酸汤鱼的料还有碎米芽菜,一直发懒不肯做,这道西芹百合虾球也有一阵子了,经典菜式必然有其过人之处,西芹叶柄厚实,口感爽脆,能清除体内垃圾,而百合又是一种药食兼用的好材料,最适合秋季食用,虾仁爽滑腰果香脆,做为这个季节餐桌的保留菜再适合不过~
西芹百合爆虾球
食材:西芹、百合、虾仁、腰果
配料:盐、糖、花椒、淀粉、食用油、香油
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健康饮食网小提示
芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗
鸡肉和百合能一起吃:鸡肉与百合搭配食用 , 有补血养血、开胃进食等功效 。对产后因出血过多 , 致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效 。
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