眼皮频繁跳是不好的征兆？这7个真正含义，没几个人知道！ _预兆

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【眼皮频繁跳是不好的征兆？这7个真正含义，没几个人知道！】7.疾病。眼部疾病会引起眼皮跳，比如干眼症、近视、远视，甚至炎症等。急性肾衰竭导致尿素蛋白升高，血钙降低，也会引起眼皮不停跳动，需要结合身体状况进行区别。
五个方法可以缓解眼皮跳
1.热敷。热敷促进眼部周围的血液循环，缓解眼睛抽搐和眼部疲劳症状。要注意热敷温度不宜过高，避免损伤眼周肌肤。
2.注意休息。要注意劳逸结合，避免熬夜，充足的睡眠可以缓解眼部疲劳，减轻眼皮跳的症状。避免压力过大，保持心情愉悦可以使眼部神经放松。3.合理饮食。避免吃辛辣刺激、上火的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多补充维生素A、B族维生素和胡萝卜素，注意戒烟戒酒。4.眼药水。眼药水可以缓解眼部干涩、抽搐和酸胀等不适感，滋润眼部，补充眼部所需的营养和水分，减轻眼皮跳的症状。5.中医治疗。中医认为心脾血虚引起眼皮跳，可以在中医师指导下服用中药，或者进行针灸治疗。也可以适当的按摩眼部的穴位，比如四白穴、太阳穴、睛明穴等，促进眼部血流循环，使眼部肌肉放松，有效的缓解眼皮跳症状。千万不要再认为眼皮跳是福祸降至的表现，眼皮跳是一种生理现象，要学会用合适的方式缓解眼皮跳症状。如果眼皮跳的厉害，建议及时进行检查。