牙齿|四大原因导致牙龈肿痛，牙龈出血，牙周炎，中医五法改善牙齿状况！( 二 ) 牙周炎|饮食|中药|口腔健康

可将“五倍子、骨碎补、寒水石、大青盐、冰片、薄荷”等多味中药研磨成粉，每天早晚用牙刷蘸取适量刷牙，长期使用中药粉刷牙，可以改善牙周炎引起的牙龈出血肿痛，牙齿酸痛等问题。
据《本草纲目》记载，骨碎补、大青盐，养肾强骨，可解牙齿酸软疼痛及牙齿松动。寒水石，五倍子，清热解毒泻火，遏制牙龈萎缩、牙龈出血、牙龈肿胀。冰片，薄荷，可清热解毒，解口臭难闻口疮溃疡。

牙周病，中医称为“牙宣” ，中药刷牙的方法古人称为“揩齿” ，已传承上千年。此法在李时珍《本草纲目》和张仲景《景岳全书》中均有记载，也有很多中药刷牙方传承，如《兰室秘藏》记载之东垣牢牙散、《严氏济生方》记载之申先生铁瓮方牙药、杨龙九之牢牙散、遗山牢牙散等。

使用中药刷牙，益处颇多，对中医感兴趣的朋友可以详细了解。
【牙齿|四大原因导致牙龈肿痛，牙龈出血，牙周炎，中医五法改善牙齿状况！】